ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯಕ್ಕಾಗಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್

• ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಕೋಕೋ ಮರದ ಬೀಜದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

• ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ (ಸಕ್ಕರೆ ಕಿಡಿ ಅಲ್ಲ) ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಕೋಕೋ ಬೀಜವು ಫ್ಲವೊನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಎಂಬ ಸಸ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವರ್ಗವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಮೆದುಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಜಿಗುಟುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಫ್ಲವನಾಲ್ಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

• ಕೊಕೊ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬಹುಪಾಲು ಪಾಲಿನ್ಯೂಶ್ಯುರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲೀನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಬ್ರೋಮಿನ್ ರೀತಿಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

• ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

• ಸೇವಿಸುವ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೃದಯ ರೋಗದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

• ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.